料理が苦手な人も1年で!健康的な食生活を実現できる!

雑穀おかずコース

 

料理が苦手な人も1年で!

健康的な食卓が実現できる!

全12回の【雑穀おかずコース】。

 

料理をするのが楽になり、

冷凍庫には雑穀料理のストックができ、

忙しくても普段の料理に雑穀を取り入れることができて、

健康的な食生活を送れるようになります。

 

 

~どうして雑穀でおかず?~

 

人間の主食は、穀物!

 

体の仕組みに合わない食べものをやめて、

しっかりご飯を食べれば、

体は自然に健康になります。

 

でも、質素なご飯で、

我慢をするのでは長続きしません。

 

じゃあ!

 

穀物でおかずを作ればいいじゃない!

 

それが実現できるのが、

雑穀です!

 

でも、雑穀って、

美味しくないイメージがありませんか?

 

けど、本当は、

その個性を活かして料理をすると、

とっても美味しいんです!

 

じゃあ、作ってみようかな?

と思われるかもしれませんが、

 

新しい食材は、第一印象が大事!

 

初めて食べた時に美味しくないと、

なかなか家族に受け入れてもらえません。

 

美味しく作る方法を知ること、

どんな味かを体験することが、

雑穀を料理に取り入れられるかの鍵!

 

だからこそ、

料理教室で、

「美味しく作るイメージ」

「目指すゴールの味」

をインプットします!

 

 

 

 

~料理が苦手な人に優しいレッスンです~

 

 

*講師が作るデモンストレーション形式

 

*全12回で、基本からしっかり学びます。

 

*メールで質問無料!

 

 

 

 

 

 

 ※何月からでも受講スタートできます。

 

 

全12回 72,000円

 

全12回でお申込の方には、

動画「野菜の美しい切り方」プレゼント!

 

90分の動画で、

 13種類の野菜の、16種類の切り方を、

切っている手元の動画で見ることが出来ます。

 

~なぜ美しく切る必要があるのか?~

 

野菜の切り口が美しいと、

口当たりが滑らかで、

料理の仕上がりがグッと美味しくなります。

 

美しく切れると、

作業の大部分を占める「切ること」が、

楽でスムーズに、時間短縮にもなり、

ストレスが大幅に減るので、

料理自体が楽しいものに変わりますよ。

 

 

 

 

コースには通いたいけど、 

全12回がご都合の悪い場合は、

3回チケットがございます。

 

3回チケット 18,000円

 

但し、動画は付きませんので、ご了承ください。

 

1回ごとのお申込は、

1回あたり500円プラスになります。

ご了承ください。

 

1回ごとのお申込 6,500円

 

 

※資料請求いただくと、PDFをメールにて送信します。 

 

 

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お申込:つぶつぶ料理教室サイト

 

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