*********
食べものには
体を応援するものと
体を虐待するものがあります
あなたの体には
元気になろうとする力があります
体を応援するものを食べれば
自然と元気な体になります
あなたの体を応援する
「未来食つぶつぶ」を
一緒に楽しみませんか?
体験レッスン開催中♪
食や健康の悩みを解消!
毎日の料理が楽しくなる!
知識から自由になるプロセス
未来食セミナー
雑穀と野菜が主役の家庭料理を、デモンストレーション形式でお伝えします。
料理教室
雑穀を食べるだけではなく、育てても楽しんでいます!
畑仕事の様子
長男が持参している雑穀たっぷりのヘルシーお弁当をInstagramでアップしています。
お弁当日記