今日は玄米粉のカレーのレッスン♪
おかげさまで満席開催！
この美味しさが、広がると思うと、
とっても嬉しいです～！
どんどん作って食べてほしい！
そういえば、ウチの旦那さん、
「カレーは飲みもの」って言ってたな？（笑）
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※最新の料理教室の日程はコチラ
http://abaql.biz/brd/archives/lomncx.html?s=2&u=90
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水曜日だけの雑穀カフェＷａｓａｍｏｄｏｒａ
７月４日（水）は参観日の為、お休みします(;´Д｀)
７月１１日（水）１１：００～１５：００
おまかせランチ（限定１０食）1,200円
次週のメインは、
車麩のトマト煮込みの予定！
ご予約優先：hohorakame@gmail.com
当日はお電話で
090-7936-3837
ご来店お待ちしております♪
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【残席４名】高野豆腐ってこんなに美味しかったの！？
【雑穀中華】乾物の美味しさを引きだす！高野豆腐の棒棒鶏
2018/07/07 (土) 10:00～12:30
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/10939
【残席４名】一度にたくさん手に入る夏野菜もペロリ！
【雑穀パスタ】もちアワの夏野菜ラタトゥイユ
2018/07/09 (月) 10:00～12:30
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/10601
【残席４名】これが冷蔵庫にあるだけで幸せ！
基本の甘酒と、甘酒アイスの作り方
2018/07/09 (月) 13:00～15:00
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/10602
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「牛乳は完全栄養食だから」
最近はそんな話も崩れつつありますね。
でも、
「牛乳を飲まないなら、豆乳で」
とか、何か代わりになるものを、
求めてしまいがち。
ところがね。
飲み物で栄養を摂る、
というのが、そもそもの間違い。
だって、私たちには、
歯があるのだから！
歯があるのに使わないと、
ボケますよ～♪
飲み物で栄養を摂るのは、
歯がない赤ちゃんだけ！
歯が生えたら、乳離れするのに、
なぜわざわざ牛乳を飲ませるの？
その違和感に、気づいて。
歯並びが教えてくれる、
「主食は穀物である」という事実に沿って、
食べものを調えて行けば、
自分に必要な栄養が満たされて、
自然と健康になっちゃいますよ～♪
【レッスン案内】
とはいえ、乳製品の代表格、
アイスクリームが食べた～い！！！
今日みたいな暑い日は、
我慢できない！！
という方は、
ぜひ甘酒アイスのレッスンへ♪
牛乳も砂糖も使わず、
甘くて美味しいアイスクリームが、
つぶつぶなら、作れちゃうんです♪
でも、テキストを見るだけだと、
今までの自分のやり方であったり、
載ってないコツであったりで、
イマイチ美味しく作れないんです…
だから、進化した美味しい作り方を、
レッスンで知ってしまえば、
すぐに美味しい甘酒＆甘酒アイスが作れます♪
ダイエット、体質改善、
キッカケは人それぞれですが、
これを知ったら、
「健康のために食べる」じゃなくて、
「美味しくて食べてるうちに、
なんだか元気になっちゃった～♪」
ってなりますよ～☆
【残席４名】これが冷蔵庫にあるだけで幸せ！
基本の甘酒と、甘酒アイスの作り方
2018/07/09 (月) 13:00～15:00
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/10602
2018/07/28 (土) 13:00～15:00
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/10589
ご予約お待ちしています♪
【編集後記】
今日は３０度を超えて、真夏日！？
しかも、その中で、
満席でカレーのレッスン♪
ウチの熱気が、
お天気に反映されたのかしら～( ´艸｀)
じわじわと、つぶつぶが、
広がってるなぁって、
ニヤニヤしておりました( ´艸｀)
今日の夜は、昼に残った玄米粉カレーを、
うどんにかけて食べたのですけど、
そこでまた、お伝えしてなかった、
玄米粉カレーの良い所を発見。
なんと、冷たくてもサラッとしてるので、
冷たいうどんに、温めずにかけても、
しつこくなくて、美味しかったんです～♪
常温で固形の、動物性の油を使わず、
常温で液状の、植物性の油だからこそ、
ですね♪
これが、体の中でも起こってるんだ～♪
って思って、またニヤニヤ( ´艸｀)
玄米粉カレーのレッスンは、
また来年。
レッスンの年間のスケジュールは、
すでに立っていますので。
https://www.hohorakame.com/%E6%96%99%E7%90%86%E6%95%99%E5%AE%A4/
毎月毎月の、旬を楽しむ、
ラインナップを、
一緒に楽しみましょうね♪
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
へばの～♪
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高杉多希
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