美味しく食べて体質改善！
食と命のシステムを最大限に活かす料理術、
つぶつぶ雑穀料理を青森県弘前市で伝えています。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
訪問してくれてありがとうございます！
超初心者さん向けの料理レッスン♪
料理の基本を知って、
段取り良くご飯支度が出来るようになります。
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毎日料理をしていても、
「これでいいのかな？」
「なんだか美味しくないな」
「体に良いご飯って何だろう？」
たくさんの疑問が、
ますます料理を難しくしています。
でも、料理って本当はとてもシンプル。
素材と体と道具の力を、
最大限に活かす方法知れば、
気持ち良くて楽しくてやめられません。
「自分史上最高に美味しいおにぎり！」
「早速、切干し大根煮を作りました」
「すごく美味しくて体が求めてる感じ」
その体験を積み重ねると、
台所が笑顔で満ちる未来になります。
同じメンバーでの２回目は年明け。
宿題も楽しんでやられてるご様子。
私も楽しみです✨
ご参加ありがとうございました✨
今日の晩ご飯↓
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