今年初めての海。

雑穀と野菜で作る家庭料理教室

たきさんちの高杉多希です!

 

訪問してくれてありがとうございます! 

 

体験レッスンが終わってから、

海に行ってきました。

 

 

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最初は、子どもたちだけ入れば…

と思ってましたが、

 

あんまり楽しそうなので、

私も入ってきました。

 

見てるだけより、

やる方が、性に合ってます。

 

入った後は、

体が温かく、軽くなりました。

 

運動不足を実感。

 

食べ物と同じく、

運動も大事ですね。

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

 

 

高杉多希

 

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