タルトのレッスンのはずなのに!?

雑穀と野菜で作る家庭料理教室

たきさんちの高杉多希です!

 

訪問してくれてありがとうございます! 

 

「今日、タルトのレッスンなのに、
すごい盛りだくさんでお腹いっぱい!」
本当は、もっと質素なはずだったの!

 

ですが…

 

 

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「娘が食べたい!と言うので」

と参加してくださったSさん✨

 

小麦アレルギーのご家族がいるので、

ヒエ粉でこんな料理も出来るよ~と、

ご紹介したくて、つい作り過ぎ😆

 

ヒエ粉のシチュー、クリームデザート…

そして、ご飯炊くの遅れて、

待ってる間に、今の時期しか出来ない、

ヒエ粉と柿のクランブルも作っちゃった!

 

結果…皆お腹いっぱ~い!

雑穀ってこんなにバラエティー豊かに、

色んな味があるよ~って、つい!

前回参加してから、

お家にある油や塩を変えたSさんが、

「家族が、油が違うと美味しい!って言って」

「前に使ってた塩よりも、まろやかで美味しい」

とご報告も✨

 

調味料から変えるだけで、

体質は変わっていきます。

 

私も前は、

冬になると手荒れがひどかったし、

里芋の皮が痒くなるから剥けなかったけど、

今は全然平気です!

 

続けた人だけ効果を実感しています、

って美容液のCMみたいだけど。

 

顔や首や手にクリーム塗るよりも、

良質な油を摂ることで、

全身に行き渡るから、

かえってお得ですね✨

一緒に変化を楽しんでいきましょう💕

ご参加ありがとうございました!

 

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

 

 

高杉多希

 

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