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最近、妊婦さんに出会うことが多くて幸せ♡
体験レッスンにも来てくれました✨
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美味しく食べて体質改善!
食と命のシステムを最大限に活かす料理術、
つぶつぶ雑穀料理を青森県弘前市で伝えています。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です。
訪問してくれてありがとうございます。
今回の体験レッスンで作ったのは、
シンプルな調味料で仕上げる、
キャベツとヒエのつぶつぶスープ。
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「調味料、お塩だけでしたよね!?」
とビックリするほど深い、甘い、優しい旨味。
あ、勘違いしないでほしいのは、
「優しい味」というのは、
「薄い味」ではありません。
優しいのに、力強い味。
それが、つぶつぶ雑穀料理です。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=617x10000:format=jpg/path/sf4bbe28be0a5d267/image/i5639f5825ca952f7/version/1599635013/image.jpg)
お腹の赤ちゃんも喜んでるかな♡
ご参加ありがとうございました!
今日の晩ご飯↓
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=617x10000:format=jpg/path/sf4bbe28be0a5d267/image/i70b81e26ab56320f/version/1599714712/image.jpg)
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