![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=617x1024:format=jpg/path/sf4bbe28be0a5d267/image/i8559981b65eb685e/version/1601008488/image.jpg)
昨年から参加している、
木村秋則式自然栽培塾の塾長と塾生が、
そろって我が家にお越しいただき、
つぶつぶ料理を食べて、うちの畑の見学をしてくれました。
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食と命のシステムを最大限に活かす料理術、
つぶつぶ雑穀料理を青森県弘前市で伝えています。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です。
訪問してくれてありがとうございます。
当初は、県外の自然栽培の畑の視察がしたいね、という話でしたが、
この状況下で、県外は難しいなぁということで、
「みんなの畑を見て回ろう!」
という企画になりました。
私はお昼の用意があったので、
午前の畑見学はしませんでしたが、
天気も良くて、見学日和。
みんなで野菜と土に夢中になっていたので、
写真が全然ないのですが、
とっても楽しかったとだけお伝えしておきます。
そして、みんなで食べたつぶつぶランチ♡
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=617x10000:format=jpg/path/sf4bbe28be0a5d267/image/ib8395613abd7bc34/version/1601008755/image.jpg)
・板ふとピーマンのチンジャオロース風
・ナスとトマトの味噌煮
・もちキビとニラのソテー
・茹でたオクラ
・キュウリのカラシ漬け
・ニンジンとキヌアのスープ
・もちキビとコーンのご飯
・五穀ごはん
・エゴマふりかけ
・ヒエ粉のパンナコッタ
・無農薬ほうじ茶
ちょっと作りすぎた?^^
ニラ、ニンジン、ピーマン、キュウリ、オクラ。
畑の野菜もたくさん使いました。
翌日は、天気も良くて朝から岩木山神社を参拝。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sf4bbe28be0a5d267/image/ieb12534983c77e64/version/1600869306/image.jpg)
拝殿の奥。
金色の龍が朝日に照らされて、
輝いていました。
引いたおみくじは「大吉」!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sf4bbe28be0a5d267/image/i2dcee23daaf7646a/version/1601008909/image.jpg)
良いことばかり書いてて嬉しい!
このおみくじに恥じないように、
精進いたします!
今日の晩ご飯↓
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=617x10000:format=jpg/path/sf4bbe28be0a5d267/image/i3497d9c1de543b31/version/1601008949/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sf4bbe28be0a5d267/image/i94017be7e9c56437/version/1600869331/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sf4bbe28be0a5d267/image/id8a58a5b5e723363/version/1600869342/image.jpg)
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