今日は、かねてからご案内していた、
未来食セミナーScene１を開催しました！
雑穀とゆみこさん✨
どちらも美しい～と思いました♡
そう思ったのは、私だけではなかったようで＾＾
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こんにちは！髙杉多希です。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちを主宰したり、
月に一度の雑穀カフェWasamodoraを開催したり、
畑で雑穀や野菜を育てたりしています。
訪問してくれてありがとうございます。
今日は、かねてからお知らせしていた、
未来食創始者・大谷ゆみこさんが講師でお届けする、
未来食セミナーScene１を開催しました。
おいしい食術を理論も料理もギュッと1日で学んで、
あふれる食と健康情報から自由になろう！
あなたの人生を変える食リセットプログラム
もし興味があれば、
つぶつぶのホームページから詳細をご覧ください。
受講後の記念写真♡
受講者さんの感想です♪
Nさん・４０代・主婦
「ゆみこさんがステキで、ゆみこさんのようになりたいと思いました。
難しい料理ばかりでなく、簡単な料理もあるので作ってみたい。
肉や魚がなくても大丈夫と分かったので、
周りの人に食事についていろいろ言われているが、
自分の好きなように料理を作っていきたいと思います。」
Kさん・６０代・主婦
「毎日の食事作りに頭を悩ませていましたが、
雑穀を使ってシンプルでイイんだと思うようになりました。
普段からあまりお肉は食べないのですが、
豆腐・納豆は毎日食べていました。
それがあまり頻繁だと良くないと知り、びっくりしました。
体に良いと思って、なるべく食べるようにしていたので、
これからは考え直します。
また、魚も結構食べていたので、
それも考えさせられました。
本当にシンプルな食材でいいんだなと、あらためて思いました。」
私がつぶつぶを選んだのも、
「ゆみこさんみたいに年を重ねたい！」と思ったことも、
動機の一つなので、とても嬉しいです♪
サラサラの髪に憧れます✨
セミナー後のディナータイム♡
高キビハンバーグ♪
これが、穀物を炊いたもの＝ご飯なんですよ～♪
Kさんが子どもの頃は、
家の周りに菜の花畑が広がって、
近所の油屋さんに自分の家の菜種を持っていき、
絞ってもらう…
というのが根付いていたそうです。
今では、油は買うもの！という感じですが、
本当にちょっと前までそんな生活が身近にあったんだ！
と思うと、嬉しくなります。
うちでも菜種、植えられるかな…＾＾
おまけ♪
普段のレッスンでもお掃除はしていますが、
セミナーの時は、普段以上にキレイになります✨
長男が掃除機をかけて、次男が床を拭き、
夫が皿を洗ってくれました✨
セミナーを開催すると良いことだらけ！
未来食に興味のある方は、
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今日の晩ご飯↓
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