自然食、じゃないんですね！未来食セミナーScene１＠弘前開催しました！

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こんにちは！髙杉多希です。

訪問してくれてありがとうございます。

雑穀と野菜で作る家庭料理教室　たきさんちを主宰したり、

むすびラボRadioで食材情報を配信したり、

畑で雑穀や野菜を育てたりしています。

「たきちゃん」「たきさん」と名前で呼んでください♪

まるっと１日で未来食の基礎を学ぶ、

未来食セミナーScene１。

とても楽しく開催しました♪

「食べてはいけないものを除外するのではなく、

必要なものを取り入れていくことから始めると聞いて、

できそうな気がしてきて安心しました。」

そう。食の学びを始めると、

食べ物をジャッジして、苦しくなるんですよね…

でも、未来食のアプローチは逆。

だから、

何かを除外する自然食の発想とは真逆。

（詳しく知りたい人は、未来食オンライン入門講座へ）

未来食を学ぶと、

食べ物へ対する信頼と感謝が湧いてきます。

受講者さんもこの笑顔♡

もちろん私も最初からそうなった訳ではありません。

でも、学び続けること、そして実践を続けることで、

楽しめる幅も広がります♪

どうせやらなきゃいけない料理。

やるなら楽しめる方が良いですよね！

健康になりたいけど、食を整えるのって面倒…

そんな方こそ未来食を学んでみませんか？

まずは体験レッスンから！

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました！

高杉多希

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