水洗いだけでお肌が内側から整う！つぶつぶ料理を食べよう♪

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こんにちは！髙杉多希です。

訪問してくれてありがとうございます。

雑穀と野菜で作る家庭料理教室　たきさんちを主宰したり、

むすびラボRadioで食材情報を配信したり、

畑で雑穀や野菜を育てたりしています。

「たきちゃん」「たきさん」と名前で呼んでください♪

今日は、雑穀スープを作る体験レッスンでした！

そこで話題になったのが、私の肌！

「たきさん、お肌きれいですね」という話から、

「何でお手入れしてるんですか？」と発展しましたが、

手入れという手入れは、何もしてません。

朝起きたら水で顔を洗います。

タオルで拭いたら終わり。

夜はお風呂で顔を洗います。

タオルで拭いたら終わり。

化粧水も乳液も美容液も要りません♪

（使わなさすぎて、化粧水という言葉が出てこなかったよ😂）

その秘密は、普段の食事。

つまり、つぶつぶ料理です♪

試食の美味しさはもちろんだけど、

続けた先にどんな未来があるのか？

私を通して見てもらえたらいいな！

興味がある方は、

体験レッスンに来てね！

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました！

高杉多希

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