![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=666x1024:format=jpg/path/sf4bbe28be0a5d267/image/ic21e75e2a078faa9/version/1700287830/image.jpg)
未来食つぶつぶをたくさんの人が実践したら、
もっと楽しい世の中になる!
まずは、私の身の回りである弘前市に、
つぶつぶを知っている人を広めるために、
どうしたら良いだろう?
そんなこんなで、
未来食アンバサダーの小岩郁子さんと、
未来食を学んだ安藤絵里香さんのお店
「北の魔女の家」で作戦会議です!
こんにちは!髙杉多希です。
訪問してくれてありがとうございます。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちを主宰したり、
畑で雑穀や野菜を育てたりして、
Instagramで情報発信をしたりしています。
「たきちゃん」「たきさん」と名前で呼んでください♪
絵里香さんの美味しい雑穀ビーガン料理を食べながら、
あーだこーだと作戦会議。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sf4bbe28be0a5d267/image/ifc2880937c7ba07e/version/1700287938/image.jpg)
今日は、雑穀ヒエのお魚風フライがメイン♪
最近、自分で作ってなかったけど^^
やっぱり美味しいですね♪
スイーツは、
2023年秋冬号の季刊誌つぶつぶの表紙メニュー
ヒエ粉のパンナコッタ♪
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sf4bbe28be0a5d267/image/i5959ec882ddefade/version/1700287208/image.jpg)
おしゃれ!
ビジュアルって大事だよな!
と、今さらながらに再確認しています。
むしろ、もうすべてはビジュアルなんじゃないかと。
「きゃ~かわいい~やってみた~い♪」
くらいのノリで参加してもらえると嬉しいです♪
体験レッスンはコチラから↓
コメントをお書きください