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+するだけで体を元気にする!
未来食7つのキーフードLesson3しました。
いくら体に良い食材を揃えても、
食べ方を知らないと、口に入りません💦
まずは、基本の使い方が大切です。
こんにちは!髙杉多希です。
訪問してくれてありがとうございます。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちを主宰したり、
畑で雑穀や野菜を育てたりして、
Instagramで情報発信をしたりしています。
「たきちゃん」「たきさん」と名前で呼んでください♪
美味しい試食に、笑顔もこぼれます!
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「買ったけど減らなかった梅酢。
使い方を学んでからは、
美味しくて何にでもかけちゃってます」
「炒め物も、本当に美味しくて、
家族にも好評です✨」
帰ってからも「早速作りました!」と報告!
体を満たす7つの食材を活用すれば、
どんどん元気がみなぎります🎵
しかも、信じられないくらいカンタン。
だから、目の前で見に来てください😁
全3回のレッスンで、
未来食の実践編の超入門が身に付きますよ✨
まだレッスンに参加したことのない方は、
体験レッスンに来てくださいね^^
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