ノンシュガー・カボチャタルト焼けました!

雑穀と野菜で作る家庭料理教室

たきさんちの高杉多希です!

 

訪問してくれてありがとうございます! 

 

来週のハロウィンレッスンの、

試作をしていました!

 

今、我が家に来ると、

カボチャのタルトがありますよ!

(あげるとは言ってません^^)

 

 

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カボチャと甘酒とヒエ粉に、ちょっとのお塩。

タルト台は、小麦粉と雑穀粉となたね油とお塩。

 

タマゴも砂糖も使いません。

 

とってもシンプルな材料だから、

思い立ったら作れます。

 

しかも、ヘルシーで美味しい!

 

乳製品や砂糖を使ったレシピでは、

食べた後に、吹き出物が必ず出ますが、

 

このタルトでは、

むしろお腹の中からキレイになっちゃいます~♪

 

 

作れる人をどんどん増やして、

誰かに作ってもらうのが私の野望です( ´艸`)

 

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

 

 

高杉多希

 

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