あなたもチョコ中毒!?内臓や脳を疲れさせるチョコをやめるには!?

雑穀と野菜で作る家庭料理教室

たきさんちの高杉多希です!

 

訪問してくれてありがとうございます!

 

 

疲れた時、落ち込んだ時、手が空いた時、

 

「チョコが食べたい...」

 

と思ったら、

 

もう【チョコ中毒】かもしれませんよ!

 

 

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かくいう私も、

 

以前は100円の板チョコを、

 

パリパリかじってるような人間でした。

 

 

でも、

 

頭痛も、疲れも、気分の浮き沈みも、

 

チョコのせいだとしたら…!?

 

 

やめてみる価値はあります。

 

 

ゆくゆく、大きな病気の引き金になりかねません。

 

 

 

「いや、そんなこと言っても、

 

体が求めてしまうんです!」

 

 

という人も居るかもしれませんね。

 

 

 

そんな人は、しっかりと、

 

ご飯と味噌汁と、

 

質の良い油を取ることで、

 

 

 

体が本当に必要としてる、

 

デンプンと油と塩が満たされて、

 

スイーツを必要としなくなっていきます。

 

 

 

「チョコ中毒」でネットを検索すると、

 

たくさんの経験談も出てきますが、

 

失敗した人のものを読むと、

 

 

 

「今まで通りの食生活のまま、

 

チョコだけをやめる」

 

 

というものですから、

 

失敗するのも、うなずけるというものです。

 

 

だって、チョコで、

 

何らかのバランスを、

 

取っているのでしょうからね。

 

 

 

「チョコ中毒」脱出成功した私は、

 

今も、全くと言ってイイほど、

 

チョコを食べなくなって、

 

 

食べても、そこまで、

 

美味しい!とも思わなくなりました。

 

 

以前は自分のために、

 

スイーツを作っていましたが、

 

おもてなしとして作る気持ちです。

 

 

チョコをやめたい!そんな方は、

 

つぶつぶで食事を調えることも、

 

一緒に始めましょうね!

 

【レッスン案内】

 

 

今季ラストの高キビチョコトリュフのレッスン!

 

今日が申込〆切です!

 

【ミラクルスイーツ】高キビチョコトリュフ【お土産付き】

2019/02/04 (月) 13:00〜15:00

 

 

 

チョコをやめられないなら、

 

やめなきゃいいのよ、つぶつぶで( ´艸`)。

 

 

お腹いっぱい、高キビチョコ食べましょ~!!!

 

 

 

 

食事も整えたいわ~という方は、

 

【野菜料理】

 

のレッスンがおススメです!

 

 

【野菜のレパートリーを増やそう】天ぷら

 

2019/02/11 (月) 10:00〜13:00

 

2019/02/25 (月) 10:00〜13:00

 

 

 

使い込んでボロボロになるだけ大好きな、

 

「続・野菜だけ?」のテキストを使って、

 

悪者にされがちな油の役割なども、

 

お伝えしますよ!

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

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最後までお読みいただき、

ありがとうございました!

 

 

高杉多希

 

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