美味しく食べて体質改善！
食と命のシステムを最大限に活かす料理術、
つぶつぶ雑穀料理を青森県弘前市で伝えています。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
訪問してくれてありがとうございます！
私は花粉症になったことはありませんが、
生徒さんは食を切り替えて、
花粉症がなくなりました。
花粉症になる前も、
花粉症が治まってからも、
花粉はあるのだから、
原因は花粉ではありません。
花粉はあくまでもきっかけ。
原因は、その奥になるんですよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講師のプロフィールはコチラ
※毎日の晩ご飯メニューとワンポイントアドバイスを配信中
メルマガ登録はコチラで「お気に入り登録」お願いします。
※最新の料理教室の日程はコチラ
※毎日のお弁当の写真はコチラ♪
※料理教室のLINE＠始めました！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
花粉症の原因は、花粉じゃない。
じゃあ、何が原因か？
花粉は、症状を出すきっかけであって、
別に風邪でも最近でも、
体は構わないんですよね。
鼻風邪を薬で抑えたり、
原因にずっとフタをしてきていれば、
たくさん出したいものが溜まっています。
長年の積もりに積もったものを出してくれる、
ありがたい症状であり、サインなんです。
食生活に見られる原因としては、
鼻詰まりの原因は、乳製品のことが多いです。
目は、油じゃないかな～と最近の分析。
最近は皮膚炎もあるそうですが、
それはお砂糖を摂ってることもだし、
塩を控えてることもありますね。
それと、花粉症が根本から良くなると、
思わぬ効果もあります。
鼻が詰まると、
鼻の周りがむくみます。
なので、花粉症の原因がなくなると、
目鼻立ちがくっきりして、
整形並みの効果があります。
じゃあ、乳製品も砂糖もやめたら、
それでＯＫかというと、
実はそうではなくて、
食事というのは全体のバランスや、
質がとっても大事！
それには、
「未来食」を学ぶことをおススメします。
もちろん本を読むことも良いですが、
私のオススメは、セミナーです。
春にも秋にも病院に行って薬をもらう。
この先一生分の、
診察代、薬代、そして自分の時間を、
天秤にかけたら、
セミナーの方が安いと思いますよ。
それから、食事にプラスして、
もう一つおススメしたいのが、
顔を動かすこと。
花粉症って、鼻詰まりや目のかゆみなど、
炎症になると困る場所で症状が発生します。
炎症＝温めて緩めること。
なぜ必要かというと、
顔が固まってる人が多いんです。
物事に動じないようにしてると、
顔も固まります。
ビックリしたり、泣いたり、笑ったりすると、
花粉症も改善しやすいようです。
そういう意味でも、
つぶつぶ料理は、
「こんなシンプルな材料で、こんなに美味しくなるなんて！」
って驚きの連続、発見の連続なので、
花粉症の方にも、とってもおススメです♪
今年こそ、花粉症を克服したい人は、
ぜひお近くの「つぶつぶ料理教室」へ、
足をお運びくださいね。
そして、
未来食セミナーへご参加くださいね！
今日の晩ご飯↓
コメントをお書きください