美味しく食べて体質改善！
食と命のシステムを最大限に活かす料理術、
つぶつぶ雑穀料理を青森県弘前市で伝えています。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
訪問してくれてありがとうございます！
皆さん、いかがお過ごしでしょう？
この情勢下もあり、
直にお会いしてない生徒さんも多く、
また、メルマガもいつも書いてますが、
受け取れなかったりする方もいるので、
お手紙を出しました。
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今はいろんな切手があって、
貼る時も、見ていて楽しいです♪
届いた生徒さんも、
楽しんでもらえたらいいなと思います。
今日の晩ご飯↓
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