昨日の天女レッスンも楽しかった！
時折「えぇ！」とか「へー！」とかレッスン生さんから聞こえると、
「そうそう、ビックリするよねぇ」と、
ちょっとお姉さんみたいな気持ち😆
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こんにちは！髙杉多希です。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室 たきさんちを主宰したり、
月に一度の雑穀カフェWasamodoraを開催したり、
畑で雑穀や野菜を育てたりしています。
訪問してくれてありがとうございます。
まず、最初にお知らせです。
来る２０２１年８月１日（日）に、
未来食創始者・大谷ゆみこさんが講師でお届けする、
未来食セミナーScene１が開催されます。
東京とメイン会場とオンラインでつないで、
弘前市の我が家でも受講することができます。
おいしい食術を理論も料理もギュッと1日で学んで、
あふれる食と健康情報から自由になろう！
あなたの人生を変える食リセットプログラム
もし興味があれば、
つぶつぶのホームページから詳細をご覧ください。
天女レッスンは、未来食創始者・大谷ゆみこさんから学ぶ、
生き方の継続型のセミナーです。
私はナビゲーターとして参加してます。
やっぱり自分をさらけ出すには、
「この人たちならさらけ出しても安心」
という気持ちが必要だなぁと思います。
そのためには、生き方の学びを共にする仲間であることに加えて、
つぶつぶ料理を食べて心も体も穏やかなことが、とーーーっても重要なのです。
この「食べると心も体も穏やか」というのを感じたことのない人には、
「なんのこっちゃ？」な感覚ですが、
スピリチュアルなことでも盲信してる訳でもなく、すごく現実的に起こること。
だから、まずは「つぶつぶ食べた～い！」という人を増やしていきます！
それから、一緒にナビゲーターとして会場を使わせてくださってる、
十和田のつぶつぶマザー・石井 ともみさんの、
メニュー決めやお皿選びに、毎度学ばせて頂いてます。
今月は我が家の野菜を使って私がメニューを考える…
ということだったのですが、
「お味噌がないね」「メインになるものがないね」
とアドバイス頂いて、こんなメニューになりました。
「そっか、そこも気を付けなきゃ！」と勉強になりました！
つぶつぶを学ぶ前は、そして天女レッスンを学ぶ前は、
そういうことを言われただけで、
「私って…😭」と落ち込んでたけど、
今は素直に
「そっかー！そこを気を付ければいいんだ！ありがとうございます！」
と思える自分に成長したことも嬉しいです！
みんながもっとさらけ出せるように、
私もどんどんさらけ出していこうと思います😆
今日の晩ご飯↓
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