目のトレーニング

ホホラカメの高杉多希です!

 

いつも「P-MVCあおもり」の目のトレーニングでお世話になってる、

南富田町体育センターですが、

トレーニングのある木曜日は体育館が個人利用可能。

 

夏休みで暇だったので、早めに行って、

大人は一時間60円払って、

バスケットボールを借りて、子供たちとやってみました。

 

ミニバスケ万年補欠でしたが、まだ息子たちには負けない!

でも、ふくらはぎが乳酸に負けそうでした…

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はと麦とひよこ豆のカレーレッスン❤

木曜日は、つぶつぶ仲間のメグミさんが来てくれました。

 

弘前のご実家に来るタイミングに合わせて、

料理教室に参加して頂けて嬉しい♪

 

本人ご希望で、ちょっとブレた写真採用ですw

 

メグミさんは料理も上手で、つぶつぶの先輩なので、

私が教えられることはあるのかしら…と緊張してのレッスン。

果たして…

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こんなに歩いたのは久しぶり

「太鼓の達人」をやる息子たち。あまりに下手で歯がゆい…
「太鼓の達人」をやる息子たち。あまりに下手で歯がゆい…

ホホラカメの高杉多希です!

 

遊び倒してて、ブログの更新が滞っております!

 

水曜日は、特に予定もなかったので、

完成した8月のチラシを持って、

自宅からヒロロまで子どもたちと歩きました。

 

そして、キッズユーエスランドで、

子供たちと1時間半、遊びまくりました。

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開催☆ヒエフィッシュのレッスン

ホホラカメの高杉多希です☆

 

昨日は、ヒエフィッシュフライのレッスンでした!

 

「以前、セミナーの時に食べて、

とても美味しかったので、

今日のレッスンをとても楽しみにしてきました!」

と言われた瞬間、すっごーく緊張しました(苦笑)。

 

さて、肝心の出来はというと…

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メルマガ始めます!

ホホラカメの高杉多希です。


今までもお付き合いのある方、料理教室に来てくれた方に、

メールで色々なイベントの案内を送っていましたが、

 

果たして皆さまのお役に立っているか?

 

案内ばっかりで嫌じゃないか?

 

と思い、今回からは案内とともに、

 

「料理が上手くなる!メルマガ」

 

を配信していこうと思いますので、よろしくお願いします!

 

ご登録は問合せフォームのページからお願いします。

 

お名前はハンドルネームでも構いませんので、

どうぞお気軽に~☆

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高キビタコライス

ホホラカメの高杉多希です♪

 

土曜日は、高キビタコライスのレッスンでした!

お客様は一組でしたが、チビッ子も参加♪

そして、我が家も夏休みに突入したので、

息子たちも一緒にランチ~☆

 

がやがやと賑やかな中…

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目と目で通じ合う~♪

今日は、五所川原市の体育館で子どもたちの目のトレーニング。

 

いつもとは違う、広い会場で伸び伸びと体を動かす子どもたち。

その間に大人たちはと言うと…

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白神ビジターセンターふれあいデー

昨日は、西目屋村にある白神ビジターセンターの、

ふれあいデーに行ってみました。

 

アプローチがビオトープのようになっています。

 

そして、出迎えてくれたのは…

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大好評❤もちアワココカレーレッスン

ホホラカメの高杉多希です!

 

久しぶりに大雨ですね!涼しい!

 

今日は、待ちに待った!もちアワココナッツカレーのレッスン!

 

食べたことがある人も、

食べたことがない人も、

「カレー粉も小麦粉も使わないけど

なぜかカレーの味がする」

不思議を体験しに来てくださいました♪

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つぶつぶランチ会

昨日は、つぶつぶランチ会♪

 

3名の方が来てくださいました!

 

 

今回のメニューは…

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シュタイナー教育勉強会@7月

火曜日は、シュタイナー教育勉強会。

 

北海道の「シュタイナースクールいずみの学校」の元教師、

上野直子さんが開催してくれている、隔月の講座。

 

前回は、日々の学校生活についてでしたが、

今回は、シュタイナースクールの年間行事について。

 

シュタイナースクールには、独特の行事が色々あるそうです。

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つぶつぶ月例おさらい会in7月

つぶつぶ料理コーチの高杉多希です♪

 

昨日は、青森市のゆきさんの家で、

未来食スクールに通ったメンバーとのおさらい会。

 

ゆきさんとすいちゃん、

つぶつぶ料理コーチの佐藤菜穂子さんと、

一緒にお料理をしました~♪

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今回の選挙を見て

平和を愛する!ホホラカメの高杉多希です。

 

昨日の投票は行きましたか?

こんなに開票にドキドキした選挙は初めてかもしれません。

 

青森県の結果は左の画像の通り。

野党統一候補の田名部まさよさんが当選しました!

 

Facebookで他の人の投稿を見ていたら、

開票率90%までは山崎力さんが上だったそうで、

そこからの大逆転ホームラン!

 

これからに期待ですね♪

 

それにしても…

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ショールーム見学してきました❤

土曜日に青森市のショールームを、

ハシゴして見学してきました!

 

なかなか見る機会のない水回りの新商品。

じっくり見させて頂きました✨

長く使うものなので、予算も大事ですが、

しっかりしたものを選びたいですね。

 

まず最初に伺ったのは…

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料理教室☆レモンパイ

今日は、ママンこと山口節子さんをお客様に、

「つぶつぶ雑穀スイーツとパン」をテキストにして、

レモンパイの作り方をレッスンしました♪

 

このレモンパイの作り方では、

ヒエ粉を使ったつぶつぶスイーツの「つぶプル」と、

いろんなお菓子に使える「タルト生地」の作り方を、

一度のレッスンで習えるというお得なクラスでした☆

 

どんなものかと言うと~…

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私がつぶつぶを選んだ理由

ちまたには、それこそ沢山の健康情報があります。

○○ダイエットとか、○○健康法とか。

 

その中で、なぜ私がつぶつぶを選んだのか。

どうして伝え手として、つぶつぶ料理コーチになったのか。

 

徒然なるままに書いて見ようと思います。

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あな吉手帳カフェ☆6月

6月30日(木)に、ヒロロ4Fフードコートで、

あな吉手帳カフェをしました♪

 

集まっていただいたのは、ベテランさんに、

買ったばかりの初心者さん、これから買う予定の方、

と三者三様でした。

 

みんなで広げているのは…

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連日お片付け!他人の家をビフォーアフター

月曜、火曜と、別のお友達の家のお片付けに行ってきました。

 

写真は、全然関係なくて、

昨日行った日展の会場の、

青森県立美術館の青森犬。

実は初めて見に行ったのだけど、

大きくて可愛い。不思議。

 

さて、お片付けの方ですが…

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