ヒロロの地下で雑穀が販売されています！
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
訪問してくれてありがとうございます！
先日、ヒロロの地下の、
野菜がいっぱい売っている、
フレッシュファーム FORETさんへ、
お買い物へ行ったら、
雑穀がいっぱい売っていましたので、
ご報告いたします！！！
地下足袋、気持ち良いです。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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世の中には、
ベアフット・マラソンなんていう、
裸足で走るマラソンもあるそうですが、
裸足で歩くのって気持ち良いけど、
道路を裸足で歩くのは、
ちょっと抵抗があります。
そんな時、地下足袋がおススメです。
暑い夏！熱中症予防におススメ！梅酢ウォーター
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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熱い日が続きますね！
水が飲みたいけど、
お腹がちゃぽんちゃぽん…
スポーツドリンクは糖分たっぷりだし…
そんな時におススメの飲み物をご紹介しますね！
袋をキッチリ閉めるオススメアイテム
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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地粉とか、チャックがない袋の保存、
どうしてますか？
最近見つけた超ヒットなものがあるので、
ご紹介しますね！
罪悪感なく、息抜きできる場所
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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今日は油屋福六さんにお買い物へ。
今年から営業開始した、
「むすび庵」さんでスイーツ頂いてきました♪
ここは本当に、
罪悪感なく、息抜きが出来る場所です。
食事をスムーズに切り替える方法は？
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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ダイエットしたい。
今のような健康不安を抱えたままでいたくない。
そんな時は、食事を切り替えるのが、
一番手っ取り早いですが、
今までと違う食生活に、
スムーズに移行して、
続けて行けるだろうか？
そんな不安がまた沸き上がってきますよね。
料理教室に通ってくれてる生徒さんでも、
「毎日つぶつぶ作りたいけど、なかなか出来なくて…」
っていうご相談もいただきます。
今日は、そんな方でも、
どうしたらスムーズに食事を切り替えられるか？
お伝えしたいと思います！
粉ものの保存はどうしてますか？
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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雑穀粉、小麦粉、山芋粉、本葛粉…
つぶつぶ料理でも、
色んな粉ものを使います。
封を開けた後の保管について、お伝えしますね！
ゴミ袋をスッキリ収納＆サッと使うアイテム
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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燃やせるゴミなどのゴミ袋って、
「取り出し口」から取り出しにくくないですか？
いっそ全部出した方がスッと出せるけど、
グニャッと引き出しの中でだらしなくなって、
ぐしゃぐしゃになってしまう…
そうならないためのアイテム、自作しちゃいました！
美味しいお茶をご紹介します。
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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帰省してきてる姉一家。
私の風邪も良くなってきて、
姉たちも明日には帰るので、
我が家でご飯を食べたり、
遊んだりとワイワイ。
食事は母が用意しましたが、
お茶は私が淹れました。
これが好評です。
体調が悪い時の梅干し頼み
雑穀と野菜で作る家庭料理教室
たきさんちの高杉多希です！
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雑穀料理を食べてると、
風邪を引かない、なんてことはありません。
風邪は体の調節作用でもあるので、
元気であればむしろ風邪は引きます。
そんな時に大活躍するのは、
ミネラルたっぷり海の塩で漬けた、
本物の梅干し！
