夏バテ&熱中症対策に〇〇ウォーター!

昨日の夜は、

滝のような汗をかいてきました!

 

PTAのバレーボール大会で、

1回戦に参加できる人が足りない、

ということで、

助っ人参加することになりまして。

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いよいよ夏!秋田岩手珍道中♪…私が変わって夫も変わった。そして、やっぱりつぶつぶは美味い♪

秋田県南といえば、稲庭うどんですよねー。
秋田県南といえば、稲庭うどんですよねー。

土日で、夫の祖母に会うために、

秋田県に行ってきました。

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夫の名言「あなたの体は、私にとって異世界だ!」

パッとしない天気ですが、

早く寝ると、サッと起きれるものですね。

そういえば、ラジオ体操してないな…( ´艸`)

 

 

 

この日曜日から放送中の、

深夜アニメ「はたらく細胞」、

見てますか~!!?

 

赤血球に白血球、TK細胞、などなど、

体内の細胞を擬人化したマンガで、

見ると体を大事にしたくなるアニメです。

見逃した方は、

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治って分かった!自分では気が付かなかった不調

今日は、午前にもちアワラタトゥイユパスタ、

午後に甘酒&甘酒アイスのレッスンでした❤

 

どちらもマンツーマンで、

どちらの方とも、お話が尽きませんでした♪

 

そのお二方とのお話で、

思ったのですけど...

 

 

つぶつぶに出会った当初、

自分で感じていた不調は、

痩せすぎと頻尿(たまに膀胱炎)。

 

その頃には、牛乳は飲んでいなくて、

もう過敏性の下痢はしてなかったのですが。

それ以外は、そんなに悪い所もないなって。

 

でも、つぶつぶを実践する中で、

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ボケ防止には「海の精」♪つぶつぶ料理で更に脳活性化! 

 

テレビをつけたら、

介護の話題が出てました。

 

 

私も徘徊してたおばあちゃんを、

思いがけずに保護した経験もあり。

 

 

対処に困るボケも、

食べ物で防止できるとしたら、

嬉しいですよね。

 

 

実は、減塩が、ボケの原因の1つなんですよ。

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目指せ!中華の達人❤バンバンジーだってお手の物☆

今日は午後から気温も落ち着いて、

 

昨日よりも幾分過ごしやすかったですね。

 

もうこの暑さで、

 

あめでら人、いだんでね~の~???( ´艸`)

 

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肉は「食べる」のか、「食べなきゃいけない」のか

「お肉を『食べなきゃ』、

 

力が出ないよね。

 

成長に良くないよね。

 

子どもの心も満たされないよね。」

 

 

 

私も昔はそう思っていました。

 

 

 

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一年折り返し!&嫌いは好きの始まり?

今日は7月1日!

 

一年の折り返し!

 

といっても、何にもしてないですけどね~。

 

 

あ!

 

 

つぶつぶ料理コーチが、

 

また新たに増えました!!

https://tubutubu-cooking.jp/posts/detail/19

 

 

 

私から、お気に入り登録してくださってるのが誰か、

 

分からないので、もしね、

 

青森県以外の方で、

 

近くに料理教室が出来たかもしれないので、

 

チェックしてくださいね♪

 

 

 

さて、昨日も今日も30度くらいの暑さで、

 

めっちゃイイ笑顔で夫が、

 

「塩~!」って言うんです( ´艸`)

 

 

オイルを塗ったのか???

 

っていうくらいに、汗にまみれて、

 

台所の塩の壺に指を突っ込んで、

 

「海の精」を舐めてました。

 

 

そこで、ふと思ったのですが。

 

こんなに暑いのに、

 

夫が笑ってる!!

 

 

え?何が不思議か分からない?

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