連続スイーツレッスン❤

あなたが輝く魔法のご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨
青森県弘前市で、つぶつぶ雑穀料理教室をしています。
 
※本文の終わりに、レッスン案内があります。
興味のある方はお読みくださいね!
 
先々週に風邪を引いてダウンして、
甘酒のレッスンと、つぶプルのレッスンを、
延期させて頂きました💦
振替は、いつにしようかしら?となった時に、
体験レッスンのヒエ粉のシチュー&ドリアも習いたい!
と、いうことで、
同じヒエ粉で作るデザート・つぶプルクリームを、
一緒にレッスンさせて頂きました!
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ヒエ粉のカスタード❤つぶプルのレッスン

あなたが輝く魔法のご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

※本文の終わりに、レッスンの案内があります。

来週の「基本の甘酒の作り方」です。

興味のある方は、ご覧になってくださいね❤

 

さて今日は、ヒエ粉で作るカスタードクリーム、

「つぶプル」のレッスンでした!

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壁・サッシ取付❤施錠しました!

あなたが輝く魔法のご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です(*>∀<*)
青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪
※レッスンの案内を本文の最後に載せてます。
興味のある方はご覧くださいね✨
さて、現在新築中の我が家。
とうとう壁もサッシもつきました!
屋根も板金が終わり、一安心です❤
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あなたが知らない塩の悪玉

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

※本文の終わりに、レッスンの案内があるので、

興味のある方は、ご覧くださいね♪

 

さて、コレステロールでは、

よく悪玉とか善玉とか聞きますよね。

 

塩についても、良いものと悪いものがあるって、

あなたは知っていますか?

 

買い物の際の、食品表示の見方が変わりますよ♪

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大好きになったあっちゃんのこと❤

あなたが輝くご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

※本文の終わりに、レッスンの案内があるので、

興味のある方は、ぜひご覧になって下さいね♪

 

今日は、大好きな「あっちゃん」のことを、

あっちゃんへの感謝も込めて書きたくて、

アップします♪

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青菜の小籠包レッスン開催❤

あなたが輝くご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

※本文の終わりに、レッスンの案内があります。

興味のある方は、ぜひご覧くださいね♪

 

さて、今日は青菜の小籠包のレッスン❤

 

レッスンが出来てホッとしました。

 

なんでかというと。

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つぶつぶを味わう会をしました❤

あなたが輝く魔法のご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

※本文の終わりに、レッスンの案内があるので、

興味のある方は、ぜひご覧くださいね~♪

 

8日(火)に、つぶつぶを味わう会をしました!

(すみません💦ブログが間空いてしまって(;´・ω・)

 

初めて会う方に、

「つぶつぶ」って言っても、

なんだか分からないですよね。

 

雑穀と野菜を、伝統の調味料で味付けした、

新感覚のグルメベジタリアン料理❤

と言っても、聞いたことがある人なんて一握り。

 

それなのにレッスンへどうぞ~❤

って言っても、

 

「つぶつぶなんて知らないし?」

「雑穀ってどんな料理になるの?」

「美味しいか分からないのにレッスンなんて」

 

ですよね~!

 

やっぱり料理は、食べてみなくちゃ!!

 

今回は、キヌアのペスカトーレ風パスタがメイン(^^)♪

 

奥に見えるのは、アマランサスのリンゴ入りポテトサラダ、

雑穀のヒエを使ったお魚風フライ、

レンコンの梅酢煮のふのり和え、

もっちり蒸しレンコンのムニエル。

 

特に好評だったのが、ヒエのお魚風❤

 

「本当にお魚みたい!」と、とっても喜んでいただけました♪

 

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「高血圧だから減塩」は逆効果!?

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

ホホラカメの高杉多希です✨

 

※レッスンの案内が最後にありますので、興味のある方は終わりまでどうぞ♪

 

青森県は日本一の短命県!

 

この汚名を返上するために、減塩していきましょう!

と県をあげて活動してるようです。

だし活!健活!減塩推進事業

 

しかし。

 

減塩が健康に良い、って何を根拠に言ってるの?

 

※写真はぱくたそさんからお借りしました。

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「高血圧だから減塩」は逆効果!?

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

ホホラカメの高杉多希です✨

 

※レッスンの案内が最後にありますので、興味のある方は終わりまでどうぞ♪

 

青森県は日本一の短命県!

 

この汚名を返上するために、減塩していきましょう!

と県をあげて活動してるようです。

だし活!健活!減塩推進事業

 

しかし。

 

減塩が健康に良い、って何を根拠に言ってるの?

 

※写真はぱくたそさんからお借りしました。

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アピオあおもり秋まつりに出店❤

あなたが輝くご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

日曜日に青森市で行われた、

「アピオあおもり秋まつり」に出店してきました!

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祝☆上棟式

あなたが輝く魔法のご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で、雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

※本文の最後にレッスンの案内があります。

興味のある方はぜひ、お読みくださいね❤

 

昨日は、現在新築している我が家の、

上棟式を行いました。

 

県木住の皆さん、私の両親、旦那さんのお母さんが来て、

みんなでお祈りしましたが、

私の上棟式は何日も前から始まっていました。

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私にも「出来る!テキスト」に変身❤

あなたが輝く魔法のご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で雑穀と野菜の料理教室をしています♪

 

※本文の終わりにレッスンの案内があります。

興味のある方はぜひご覧くださいね!

 

あなたの料理のテキストには、

何枚フセンが貼ってありますか?

 

私の料理教室では、お客様にフセンをお渡しします。

 

なぜなら…

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包装資材は桜紙業さんへ!

あなたが輝く魔法のご飯を作る❤

ホホラカメの高杉多希です✨

 

青森県弘前市で雑穀の料理教室をしています♪

 

※本文の後ろにレッスンの案内があります。

食と健康に興味のある方は、ぜひご覧くださいね♪

 

さて、このたび新築中の家の上棟式を執り行うに当たって、

人数分の折り詰めをご用意ください、と言われ、

無謀にも手作りしようと考えておりまして。

 

中身を詰める容器を探していましたら、

友人が勤める会社で小売りもしてると聞いて、

行ってみました、「桜紙業」さん。

 

場所はコチラ↓

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